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睡眠の質… 眠ることにもエネルギーを要します！

25.05.26

二度寝をして目覚めたら８時を過ぎていました 最近睡眠の質が良くない気がして… 歳の所為なのか 眠ることにもかなりのエネルギーが···

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今日のcoordinate❤︎